favvis på gymmet

Min träningsfavorit just nu är att först köra typ 30-60 minuter kondition, sen lägga mig på en matta och köra styrka utan vikter. Typ plankan, benlyft och sånt. Då har jag min mobil brevid mig och sätter på timern, så kör jag 60 sekunder på varje övning - det blir jobbigt = BRA! 
 
 
#1 - - Anna E. :

Låter härligt, körde mycket så under min Olga-period.
Nu mest trött i soffan, så fort jag blir piggare vill jag igång igen. Snart, snart!.. 😊

P.S. Damen bakom dig gråter tror jag.. 😢. Gå och trösta. D.S.

#2 - - flamman:

hahaha jag vet, det ser verkligen ut som att hon gråter!! :) Tror dock hon torkar svett typ :) Kram på dig, snart är du igång igen! Man får tillåta sig ha lugna perioder, det behöver man.

↑