mitt första pt-pass

Idag har jag kört ett träningspass med en PT på vårat grymma gym här i Kalmar!

Jag har liksom bestämt mig för att ta träningen till en ny nivå och det började vi med idag. Nu kanske ni undrar varför jag betalar en PT när min man A själv är utbildad? Ja, har knappt något bra svar men typ svårt att bli tränad av sin man, och när fasen ska vi få till dom passen utan barn i hasorna? :)

Så, nu ska jag köra järnet med en duktigkille  som heter Daniel. Och, imellan våra träffar så kör jag järnet själv. 3 styrkepass i veckan blir det (fokus muskler!!) och andra pass (jogg eller annat) får bara bli bonus.  

And now: kram å god natt!
Visa fler inlägg